Korfballübung: überhand-strecken
Geeignet für folgende Techniken: weitergabe
Überhand-Strecken
Stellen Sie sich in eine kleine Streck-/Schrittstellung mit dem linken Fuß vorn (für Rechtshänder). Durch eine schnelle Streckung des Wurfarms nach vorne und eine kleine Drehung der Wurfschulter und des Rumpfes nach vorne wird der Ball von schräg hinter dem Kopf nach vorne gebracht. Das Körpergewicht wird vom rechten auf das linke Bein verlagert.
Wenn der Arm ganz ausgestreckt ist, schieben die Finger den Ball hinterher.