Volleyballübung: aufwärmkreis
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmkreis
Ausführung
- Stellen Sie alle Spieler um den Mittelkreis auf.
- Ein Spieler steht in der Mitte als Fänger.
- Die übrigen Spieler dürfen selbst entscheiden, wann sie zur anderen Seite rennen.
- Versuchen Sie, die andere Seite zu erreichen, ohne gefangen zu werden.
Merkmale der Übung
6
20