Volleyball übung: blockübungen, timing, werfen/ schlagen pro 2.

1. Der Spieler mit dem Ball hält ihn hoch, der andere Spieler schnappt sich den Ball im 'Block' und wirft ihn zurück. 2x10 pro Spieler.
2. Der Spieler mit dem Ball wirft den Ball +/- 20-30 cm über das Netz, der andere blockt ihn zurück. Je 2x10.
3. Spieler mit Ball schmettert Ball, Blocker antizipiert Angriff! 2x10 je.