Volleyballübung: wäscheklammern sammeln
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Wäscheklammern sammeln
Verteilung
- Teile die Gruppe in zwei Teams auf.
- Verwende zwei halbe Spielfelder pro Team.
- Jedes Teammitglied erhält eine Wäscheklammer an seinem Knieschoner.
- Das Ziel ist, so viele Wäscheklammern wie möglich zu sammeln, indem man sie anderen abnimmt.
- Tief sitzen.
- Gewicht auf den Vorderfüßen halten.
- Fußarbeit verbessern.
- Aufwärmen.