Feldhockeyübungen für die technik angriffe

• A gibt einen langen, harten Pass zu B.
• B nimmt den Ball an und passt weiter zu C.
• B und C spielen eine 2-gegen-1-Situation gegen den Verteidiger, der aus der Mitte Druck ausübt.
• Wenn der Verteidiger den Ball abfängt, erzielt er ein Tor im kleinen Tor an der Seite.

• A beginnt mit dem Ball und passt diesen zurück zu B.
• B erhält den Ball und passt zu C.
• C nimmt den Ball an und spielt breit zu dem durchgelaufenen A.
• Ab diesem Punkt beginnt eine 3-gegen-2-Situation.

• Verteidiger wollen den Ball nach außen drängen, indem sie zusammenarbeiten.
• Das Ziel ist, den Ball erst zu erobern, wenn der Gegner an der Grundlinie ist.
• Danach versuchen sie, mit einem Kanal über die Vorhandseite herauszukommen.
• Sie erzielen ein Tor im kleinen Tor an der Seite.

• Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen auf.
• Eine Gruppe beginnt im Feld und übt Druck auf die Spieler aus, die bereits im Feld stehen.
• Die Spieler im Feld wollen den Ball mittels des Kessels verlagern und in die Tore an den Seiten punkten.
• Die Spieler im Feld dürfen das Feld erst verlassen, wenn der Ball zu einem der Verteidiger geworfen wurde.

• Spieler A läuft in Richtung der Bälle.
• Spieler B und C bewegen sich in Richtung Spielfeld.
• Spieler A führt den Ball aus und schlägt ein.
• Spieler B und C bieten sich an, während sie von zwei Verteidigern gedeckt werden.
• Spieler A darf einen Selbstpass ausführen.
• Angreifer versuchen, im großen Tor zu punkten.
• Verteidiger, wenn sie den Ball erobern, versuchen, im kleinen Tor X zu punkten.

• Schnelles Ausführen des Balls.
• Anbieten der Spieler.
• Lauf- und Spielwege.
• Rückwärtstackling.

Ziel

• Das Verbessern des Zuspiels.
• Das Verbessern des Abschlusses auf das Tor.

Organisation

• Verwenden Sie ein halbes Spielfeld.
• 2 Zuspieler (Z) und 1 Torwart.
• Parcours mit Doppelpass, Dribbeln und Abschluss auf das Tor.

Ausführung

• Nach jedem Pass durchlaufen, um den Ball vom Zuspieler zurückzubekommen.
• Achten Sie auf die Position des Torwarts, bevor auf das Tor geschossen wird.

Variationen

• Trainieren Sie verschiedene Passbewegungen.
• Üben Sie sowohl linksherum als auch rechtsherum.

Ausführung

• A beginnt mit dem Ball und passt zu B.
• Ab hier startet eine 3-gegen-2-Situation mit einem Rückwärtsverteidiger, der starten darf, sobald B den Ball angenommen hat.
• Die Verteidiger versuchen, Druck auf den Ball auszuüben und dafür zu sorgen, dass die Achse des Feldes geschlossen bleibt.
• Die Angreifer versuchen, Geschwindigkeit aufzubauen, um zu verhindern, dass der Rückwärtsverteidiger in der Verteidigung helfen kann.
• Wenn die Verteidiger den Ball erobern, dürfen sie in das Tor auf der 23-Meter-Linie treffen.

• A beginnt mit dem Ball und gibt einen Push-Pass zu B.
• B nimmt den Ball an und sieht, dass C in die Tiefe läuft.
• B gibt einen Push-Pass zu C.
• C nimmt den Ball an und schießt mit einem Flachschuss auf das Tor.

• A beginnt mit dem Ball und dribbelt um den Hütchen herum.
• Ab diesem Moment darf der Verteidiger versuchen, den Ball von A zu erobern.
• A und B wollen zusammen im Tor punkten.
• Versuchen Sie, dass sie einen Tiefenpass laufen und geben.
• Lassen Sie sie es zuerst einige Male versuchen und erklären Sie dann, was Sie als Trainer sehen möchten.

• Spieler A beginnt mit dem Ball und passt zu Spieler B.
• Spieler B empfängt den Ball und passt zu Spieler C.
• Spieler C empfängt den Ball und spielt ihn in die Tiefe zu dem durchgelaufenen Spieler A.
• Spieler A empfängt den Ball und ab hier beginnt eine 3-gegen-2-Situation.

• Denk an die Schusspositionen im Kreis und haltet Augenkontakt miteinander.
• Für die Verteidiger ist Kommunikation entscheidend; sorgt dafür, dass sie hörbar miteinander über ihre Positionen kommunizieren.

• Schließe das Training mit einer Spielübung auf einem halben Feld ab.
• Passe die Breite des Feldes an, abhängig von der Größe deines Teams während des Trainings.

• Das Suchen der Flügel anstatt den Ball durch die Mitte des Spielfeldes zu schlagen.
• Teams suchen nach Lösungen und neigen dazu, das Spiel zu verlagern.
• Der Prozentsatz des Ballbesitzes erhöht sich dadurch.

• Es werden zwei Teams gebildet, abhängig von der Anzahl der verfügbaren Spieler.
• In der Mitte des Spielfeldes steht ein Quadrat oder Rechteck, durch das weder Ball noch Spieler hindurch dürfen.

• Passen Sie die Größe des Quadrats oder Rechtecks an, um den Schwierigkeitsgrad zu verändern. Je größer dieses Feld, desto schwieriger wird es.
• Man kann vereinbaren, dass Spieler durch das Feld laufen dürfen, aber der Ball nicht hindurch darf.
• Achten Sie darauf, dass keine Gegenstände im Feld liegen und verwenden Sie flache Hütchen, um Stolpern zu vermeiden.
• Bei einer ungeraden Anzahl von Spielern kann man mit einem 'Chamäleon' spielen. Dieser Spieler macht jedes Mal beim angreifenden Team mit und wechselt somit ständig die Rolle.
• Legen Sie Bälle an die Seiten des Feldes, sodass, wenn ein Ball aus ist, sofort ein neuer Ball geholt werden kann, um weiterzuspielen.
• Gehen Sie als Trainer ins Feld in die Mitte und coachen Sie beide Teams.

• Spielern zeigen, dass es wichtig ist, sich vor dem Gegenspieler freizulaufen und den Ball schnell weiterzuspielen, um einen Angriff erfolgreich zu gestalten.

• Als Angriff: Erzielung von Erträgen aus dem Angriff.
• Als Verteidigung: Cleveres Herausverteidigen.

• Das Spielfeld ist auf die gestrichelte Linie begrenzt.
• Die Angreifer nehmen den Ball irgendwo auf der gestrichelten Linie und versuchen zu punkten.
• Die Verteidiger versuchen, den Ball über die Außenseite herauszuspielen.
• Die Angreifer erzielen 3 Punkte bei einem Tor, 2 Punkte bei einer erzwungenen Strafecke und 1 Punkt bei einer guten Torchance.
• Die Verteidiger erhalten 3 Punkte, wenn sie den Ball durch das Spielen zwischen den Kegeln herausspielen, 2 Punkte bei einem Freischlag und 1 Punkt, wenn der Ball über die Seitenlinie geht.

• Passen Sie die Größe der Teams basierend auf der Anzahl der verfügbaren Spieler an.
• Spielen Sie mit einem Team an der Seite und wechseln Sie alle 2 bis 3 Minuten, um Ruhe und Beratung zu erleichtern.
• Machen Sie die Kegel für die Verteidiger kleiner.
• Verwenden Sie einen 'Chamäleon', um den Angreifern eine Überzahl zu geben, wenn das Erzielen von Toren schwierig ist.

• Stellen Sie sicher, dass klar ist, wer welchen Gegner deckt.
• Verteidiger sollten tief bleiben und Fouls vermeiden.
• Angreifer sollten aktiv nach einem Fuß suchen.
• Suchen Sie als Angreifer die Rückhand des Gegners; ein Angriff über rechts ist oft einfacher.
• Verteidiger sollten helfen, wenn ihr direkter Gegner nicht aktiv ist.