Feldhockeyübungen für die technik pass
- A spielt Ball zu B
- B spielt Ball zu C
- C läuft um die Hütchen und spielt pass zu nachlaufenden B
- A beginnt mit einem Slalom um die Hütchen
- Pass mit verschleppter Vorhand zu B
- B beginnt mit dem richtigen Timing für den Pass von A
- sucht einen direkten Ball oder spielt über die Bande zum einlaufenden C
- C läuft eine Hundekurve um 90°
- Pass zu B und Torschuss
- In der Mitte befindet sich eine Reihe von Spielfiguren.
- Auf der einen Seite steht ein Spieler und auf der anderen Seite auch.
- Der Ball beginnt auf der linken Seite und wird über die Bauernreihe gekickt und von dem anderen Spieler aufgenommen.
- Dann wird er zurückgeschossen und so weiter, bis man den Kopfkreis erreicht und dann eine der beiden schnellen Runden.
- Drei Verteidiger (Farbige Kreise) stehen mit dem Rücken zum Tor. Die drei Angreifer (farbige Dreiecke) stehen den Verteidigern gegenüber. Jeder Angreifer hat einen Ball.
- Rotes Dreieck startet mit dem "1 versus 1" gegen roten Kreis. Nachdem es zum Abschluss kam bietet sich Rotes Dreieck als Mitspieler für das blaue Dreieck an um ein "2 versus 2" zu spielen. Roter Kreis verteidigt weiterhin rotes Dreieck.
- Blaues Dreieck spielt mit rotem Dreieck ein "2v2" gegen roter / blauer Kreis. Nach Abschluss des "2v2" bieten sich blaues / rotes Dreieck für ein "3v3" mit weißen Dreieck an. Blauer Kreis / Roter Kreis bleiben Verteidiger.
- "3v3" zwischen den Teams "alle Dreiecke" gegen "alle Kreise."
Jeder Schritt kann entweder durch einen Self-Pass oder einen normalen Pass eingeleitet werden.
Hinweis zur Zeichnung: Die Hütchen wurden durch nummeriert.
Vorbereitung: Blauer Spieler steht am Hütchen Nr. 1 und Roter Spieler (steht mit dem Rücken zum Tor) an Hütchen Nr. 2
Vorbereitung: Blauer Spieler steht am Hütchen Nr. 1 und Roter Spieler (steht mit dem Rücken zum Tor) an Hütchen Nr. 2
- Blauer Spieler passt gerade zu dem roten Spieler und begibt sich nach der Passabgabe zu seinem 90 Grad befindlichen freien Hütchen Nr. 3 (schnelle Sitesteps / oder Kurzsprint)
- Roter Spieler nimmt den Pass an und Passt den Ball diagonal zurück zum blauen Spieler an Hütchen Nr. 3 und verschiebt an Hütchen Nr. 4.
- Blauer Spieler nimmt den Ball an und passt sofort an den roten Spieler am Hütchen Nr. 4. Blauer Spieler sprintet zwischen Hütchen 2 und 4 hindurch in Richtung des Tores.
- Roter Spieler passt den Ball zum blauen Spieler in den Lauf, sobald dieser auf seiner Höhe ist.
- Blauer Spieler schlägt aufs Tor.
- In der Mitte befindet sich eine Reihe von Spielfiguren.
- Auf der einen Seite steht ein Spieler und auf der anderen Seite auch.
- Der Ball beginnt auf der linken Seite und wird über die Bauernreihe gekickt und von dem anderen Spieler aufgenommen.
- Dann wird er zurückgeschossen und so weiter, bis man den Kopfkreis erreicht und dann eine der beiden schnellen Runden.
- In der Mitte befindet sich eine Reihe von Spielfiguren.
- Auf der einen Seite steht ein Spieler und auf der anderen Seite auch.
- Der Ball beginnt auf der linken Seite und wird über die Bauernreihe gekickt und von dem anderen Spieler aufgenommen.
- Dann wird er zurückgeschossen und so weiter, bis man den Kopfkreis erreicht und dann eine der beiden schnellen Runden.
- A beginnt mit dem Ball und gibt B einen gezielten Stoß.
- B nimmt den Ball und gibt einen Stoß an C
- C nimmt den Ball an, fährt mit dem Ball am Stock zur linken Seitenreihe, zieht von links nach rechts, beschleunigt und schießt aufs Tor.
- Rot spielt mit einem Richtungsstoß zu Weiß
- Weiß nimmt den Ball auf und spielt ihn mit einem Schubser zu Blau.
- Blau driftet auf die linke Seite der Bauernreihe, zieht von links nach rechts, beschleunigt und schießt aufs Tor.
- Es ist Rot gegen Blau.
- Rot versucht, den Ball wegzunehmen.
- Blau spielt ihn herum und bleibt in der Box.
- Du musst dich in der Box weiterbewegen, damit du jedes Mal an den Ball kommst.
- Wenn dir der Ball weggenommen wird, musst du mit der Person tauschen, die ihn dir weggenommen hat.
- Angreifer am Ball läuft hoch und macht einen Rückwärtsgang.
- Passt zu Angreifer 2.
- 2 gegen 2 beginnt.
- A beginnt mit dem Ball, läuft ein Stück und gibt den Ball an B ab.
- B übernimmt den Ball, läuft eine kurze Strecke und gibt ihn an C ab.
- C nimmt den Ball an, läuft eine kurze Strecke und gibt ihn an A weiter, der durchläuft
- A nimmt den Ball und läuft zu den Bauern, wo sie einen Pass macht
- C läuft bis zum Kreis und bekommt den Ball von A zurück.
- C schießt aufs Tor
