Korfballübungen für die technik angriff / punktevergabe
Aufstellung
- Bildet zwei Gruppen. Der Angreifer erhält ein Leibchen.
- Der Angreifer beginnt mit einem Verteidiger. Innerhalb eines Spielfeldes muss der Angreifer versuchen, sich freizulaufen.
- Am Anfang des Spielfeldes steht der Zuspieler, der dafür sorgen muss, dass der Ball gut beim Angreifer ankommt.
- Die übrigen Spieler stehen am Rand.
- Wenn der Angreifer den Ball gut empfängt, ohne dass der Verteidiger ihn abfängt, kommt ein zusätzlicher Verteidiger hinzu.
- Freilaufen
- Werfen
- Kontakt vermeiden
Aufstellung
- Drei Kinder pro Korfballpfosten.
- Ein Angreifer, ein Verteidiger und ein Zuspieler/Fänger.
- Der Angreifer versucht zu punkten.
- Der Verteidiger versucht dies zu verhindern.
- Wechseln Sie die Rolle, wenn der Angreifer gepunktet hat.
Aufstellung
- 3 Spieler pro Korb.
- Spieler A beginnt als Angreifer vor dem Korb.
- Spieler V startet als Verteidiger in einer Entfernung von 1,5 Armlängen vom Schützen.
- Spieler C beginnt mit dem Ball in der Abfangposition/Anspielposition.
- Der Angreifer (A) versucht zu punkten, indem er ein 1-gegen-1-Duell eingeht.
- Die Art des Punktens (Distanzwurf, Ausweichbewegung, Durchlaufball) ist egal.
- Die Aufgabe des Verteidigers (V) ist es, den Angreifer in einem Abstand von 1,5 Armlängen zu folgen.
- Wenn der Angreifer den Ball hat, muss der Verteidiger schließen.
- Der Verteidiger darf den Ball nicht wegschlagen oder blockieren, sondern muss den Wurf zulassen.
- Der Verteidiger kann seine Hand knapp über die Schulter des Angreifers legen, um zu zeigen, dass er dabei ist.
- Nach 1 Minute wechseln die Spieler die Positionen.
Aufstellung
- 1 Korb
- 1 Ball
- 4 Hütchen in einem Quadrat
- 9 Spieler: 4 Angreifer, 4 Verteidiger, 1 Anspieler
- Die 4 Angreifer stehen in einem Quadrat bei den Hütchen um den Korb herum.
- Die 4 Verteidiger halten mit einer Hand den Korb fest.
- Der Anspieler steht mit dem Ball außerhalb des Quadrats der Hütchen.
- Der Anspieler spielt den Ball zu einem Angreifer.
- Der Verteidiger gegenüber dem Angreifer, der den Ball erhält, muss um das Hütchen rennen.
- Die Angreifer versuchen schnell zu punkten, indem sie die freie Person finden.
Zusammenfassung
- Schießspiel, bei dem aus verschiedenen Richtungen auf den Korb geschossen wird.
- Pro Korb ein Paar mit einem Ball. Bei Mangel an Körben, 2 Paare mit jeweils einem Ball.
- Vier Markierungen pro Korb: vorne, hinten, links und rechts, in etwa 6 Meter Abstand.
- Ein Spieler startet unter dem Korb, der andere schießt von jeder Markierung.
- Wechsel der Funktion nach jeder Runde.
- Welches Paar vollendet als erstes die 'Reise um die Welt'?
- Abstände können vergrößert oder verkleinert werden.
- Bei jeder Markierung 2 Treffer erzielen.
- Schießen aus der Bewegung oder Ausweichwürfe nehmen.
- Mit 2 Paaren pro Korb, zusammen 2 Mal bei jeder Markierung treffen.
- Aufgabe innerhalb von 2 Minuten vollenden, sonst Strafrunde.
- Schießen von verschiedenen Positionen, um sich an unterschiedliche Winkel und Entfernungen zu gewöhnen.
- Achten Sie auf Variation in den Schießpositionen, um keine Mannschaft zu bevorzugen.
- Präzises Schießen ist entscheidend für den Erfolg.
- Spieler werden konzentrierter und verbessern sich schnell.
Aufstellung
- Drei Spieler bei dem Korb: ein Zuspieler mit dem Ball unter dem Korb und zwei Angreifer.
- Die Angreifer bewegen sich von links nach rechts vor dem Korb.
- Der Zuspieler spielt abwechselnd die Angreifer an.
- Die minimale Schussentfernung beträgt 5 Meter.
- Die erzielten Tore werden gezählt.
- Der Angreifer, der als erster 3 Tore erzielt, bleibt vor dem Korb stehen.
- Der unterlegene Angreifer übernimmt die Position des Zuspielers.
Kurzbeschreibung
- Interessante Wurfübung mit viel Laufarbeit.
Organisation
- Die Körbe werden im Kreis aufgestellt.
- Bei jedem Korb steht ein Zuspieler mit einem Ball.
- Der Rest der Spieler steht in der Mitte des Kreises.
- Ziel ist es, 2 Körbe pro 5 Spieler zu haben.
Ausführung
- Teil a: Die Spieler in der Mittelkreis nehmen Durchlaufbälle auf einen der Körbe. Wer nicht schnell genug ist, muss warten. Jeder fängt seinen eigenen Durchlaufball und sucht dann wieder einen freien Korb.
- Teil b: Wie a, aber wer erzielt zuerst 10 Treffer?
- Teil c: Wie b, aber wer erzielt zuerst an jedem Korb einen Treffer?
- Teil d: Wie b, aber mit überhand genommenen Durchlaufbällen.
- Teil e: Wie b, aber mit einer Übernahmesituation. Der Läufer spielt den Ball zurück zum Zuspieler, der vom Pfosten weggestartet ist. Wer erzielt zuerst 5 Treffer?
- Teil f: Wie b, aber der Läufer nimmt Ausweichbälle. Der Zuspieler fängt den Wurf ab und versucht dann selbst zu punkten. Wer erzielt zuerst 5 Treffer?
- Teil g: Wie f, aber nach der Ausweichbewegung folgt kein Wurf. Der Ball geht zurück zum Zuspieler, der mit einer Viertel-/Halbdrehung wirft.
Variation
- Füge Verteidiger hinzu. Welcher Angreifer erzielt zuerst 10 Durchlaufbälle oder 5 Treffer aus Ausweichbällen?
Ausführung
- Der Anspieler wirft den Ball zur Person vor dem Korb.
- Der Empfänger kommt zum Wurf.
- Wenn der Ball unter dem Korb gefangen wird, geht der Spieler für einen Durchlaufball hinein.
- Abschließend nimmt der Spieler eine kurze Chance wahr.
- Wurf zählt 2 Punkte.
- Durchlaufball zählt 1 Punkt.
- Kurze Chance zählt 1 Punkt.
- Spielen Sie, wer zuerst 20 Punkte erreicht.
- Oder spielen Sie 1 Minute und sehen Sie pro Korb, wer die meisten Punkte hat.
- Ziel ist es, den Freistoß unter Druck in der Seitenlage zu üben.
- 3 Personen pro Pfosten.
- Der Schwerpunkt sollte auf dem Pass zur Seite und nicht unter den Pfosten liegen.
- Entscheiden Sie selbst, wann Sie wechseln müssen.
Diese Übung wird am besten mit 12 Personen durchgeführt. Teilen Sie die Gruppe in 4 Dreiergruppen ein. Die Gruppen spielen 3 gegen 3, wobei die verteidigende Seite eine bestimmte Aufgabe erhält:
- Gruppe 1: Verteidigen von hinten mit Druck innerhalb der 6-Meter-Zone auf die Damen;
- Gruppe 2: Vorwärtsverteidigung;
- Gruppe 3: 100% Druck auf die Herren ausüben und die Damen werden versuchen, Bälle zu stehlen;
- Gruppe 4: Gebt 1 Herrn und 1 Dame 100% Druck. Die übrigen Teammitglieder sollten beide unterstützen.
- 1 Angreifer und ein Verteidiger stehen in 1/4 des Korbes. Die anderen 3 Angreifer und Verteidiger machen das Gleiche.
- Die Angreifer dürfen nur in 1 Kasten stehen, allein mit dem Verteidiger. Es dürfen sich nie 2 Angreifer gleichzeitig in 1 Kasten befinden.
- So wird 4:0 gespielt und nach jedem Pass muss derjenige, der den Pass geworfen hat, das Feld wechseln.
- Danach kann man das Spiel jederzeit auf 3-1 erweitern, wenn es zu schwierig ist. Zum Beispiel, indem man einen Abwurf oder ein Aufgeben einrichtet.
Pro 3 Spieler am Korb:
- Teilen Sie den Angriffsbereich um den Korb mit Hilfe von Spielfiguren in 4 "Bereiche" ein.
- In 3 dieser 4 Bereiche befinden sich Spieler.
- Wenn Spieler Weiß den Ball zu Spieler Blau spielt, bewegt sich Spieler Weiß in den freien Bereich.
- Spieler Blau spielt zu Spieler Rot weiter und füllt dann ebenfalls den freien Raum.
- Geben Sie ein Signal, auf das geschossen werden darf. Die anderen 2 Spieler füllen den Abpraller aus dem freien Raum. (In der D1 machen wir dies, indem wir zuerst eine Stütze aufstellen und dann einen Angriff von der Stütze aus durchführen. Dies kann aus der Distanz oder durch einen Ball geschehen, die Spieler sollen selbst entscheiden, wer diese Position am besten ausfüllt).
- Dann wieder ausspielen und wiederholen.