Korfball übungen für technik verteidigung
Spiel 4 gegen 3:
- Die drei Verteidiger versuchen, jeden Schuss innerhalb von 5 Metern abzuwehren.
- Nur bei einer größeren Entfernung darf der Verteidiger hängen bleiben.
- Der Angreifer spielt so lange, bis sich innerhalb der 5 Meter eine freie Schussmöglichkeit ergibt und ein Verteidiger auf dem Weg ist, diesen Schuss abzuwehren.
- Der freie Spieler sorgt dafür, dass der Schuss abgefangen wird.
- Nach 3 Toren oder 3 abgefangenen Bällen wird eine neue Verteidigung gebildet.
- Der Schütze spielt den Ball in die Bande.
- Der Schütze bekommt den Ball nach einer kurzen Bewegung nach links oder rechts zurück.
- Der Schütze schießt auf das Tor.
- Der abgefangene Ball wird sofort zum Schützen zurückgespielt.
- Der Schütze spielt den Pass erneut.
- Der Schütze wird wieder an fast der gleichen Stelle wie beim ersten Schuss frei.
- Nach zwei Torschüssen werden die Positionen gewechselt. Jeder Spieler nimmt jede Position 3 Mal ein.
- Die Übung kann auch mit 4 Paaren gespielt werden.
- Bei der Offensive findet das Duell zwischen 2 Fängern statt.
- Signal aus dem Raum.
- Der Spieler geht zum Pilon und macht eine Seitwärtsbewegung nach links oder rechts.
- Er macht 3 Pässe seitlich zum Korb.
- Gefolgt von einem durchgehenden Ball.
- Der Verteidiger folgt und versucht, so viel Druck wie möglich auszuüben.
Ziel: den eigenen Korb verteidigen, aber bei einem anderen punkten. Wer zuletzt übrig bleibt, gewinnt.
Mindestens 3 2er-Gruppen.
Maximal 5 3er-Gruppen oder 4 4er-Gruppen.
Mindestens 3 2er-Gruppen.
Maximal 5 3er-Gruppen oder 4 4er-Gruppen.
- Jede Gruppe hat einen Korb.
- Die Anzahl der Bälle hängt von der Anzahl der Gruppen ab. Zum Beispiel 3 Gruppen 2 Bälle.
- Einfacher durch weniger Bälle und größere Gruppen.
- 3 Spielfiguren um den Korb herum, um ein Dreieck zu bilden.
- Der Angreifer darf einsteigen, der Verteidiger nicht.
- Der Angreifer steht 6 Meter vom Korb entfernt und versucht, sich vor den Korb zu stellen. Dafür bekommt er 2 Punkte. Wenn ihm das nicht gelingt, sucht er nach einer Gelegenheit hinter dem Korb. Wenn er hinter dem Korb punktet, erhält er 1 Punkt.
- Der Verteidiger muss immer vorne sein.
4 Angreifer und 4 Verteidiger.
Übung:
Übung:
- Der Angreifer umspielt den Ball, holt sich Abpraller und versucht, sich in eine Unterstützungsposition zu bringen oder vom 3:1 zu profitieren.
- Die Verteidiger müssen auf der Außenseite Druck ausüben und das Anspiel verhindern.
- Verteidigt nicht in der Balllinie und nehmt euch nicht gegenseitig den Ball ab.
Übungsvariante:
- Wie bei der vorherigen Übung, aber die Verteidiger müssen jetzt besonders auf folgende Punkte achten:
- Coaching aus dem Korbbereich Übersicht.
- Aufrechterhaltung des Verteidigungsdreiecks in der Korbzone und im vorderen Spielfeld.
- Sitzen Sie niedrig und heben Sie die Hand.
Variationsübung:
- Wie bei der vorherigen Übung, aber die Verteidiger können versuchen, den Ball zu stehlen, indem sie mehr Druck auf die Balllinien ausüben.
Jede Übung 6 Minuten, nach 3 Minuten Funktionswechsel.
Mehrzweckspiel Übung 4 gegen 4
- Bilden Sie 2 Teams mit maximal 4 Spielern.
Wenn Sie mehr als 8 Spieler haben, bilden Sie 2 Paare und tauschen Sie schnell nach jedem oder nach 2 Toren. - Team 1 beginnt den Angriff am 1. Korb, Team 2 verteidigt.
Wenn Mannschaft 1 punktet, darf sie weiter angreifen, beginnt aber wieder bei der Startspielfigur.
Wenn Mannschaft 2 den Ball abfängt, hat sie eine Chance, auf Korb 2 oder 3 zu treffen.
Wenn die verteidigende
Mannschaft nach einem Schuss punktet, wird sie zur neuen angreifenden Mannschaft und darf von der Startspielfigur aus Korb 1 angreifen. - Welche Mannschaft wird als erste 5 Tore erzielen? Sie können dies variieren.
- Wechsel bei mehr als 8 Spielern: nach 1 oder 2 Toren schnell wechseln.
4 oder 5 Teams pro Korb
1 Angreifer, 1 Verteidiger auf dem Angreifer, 2 Angreifer.
- Der Angreifer versucht, in Position zu kommen, während der Verteidiger verteidigt.
- Die Angreifer müssen so spielen, dass sie zum Angreifer passen und so den Verteidiger ins Abseits stellen können.
- Deshalb muss das Spiel ständig verschoben werden.
- Wenn ein Stürmer angespielt werden kann, sollten Sie handeln und die Position wechseln.
Variante:
- Spielen Sie den Ball über den Erklärer hinweg oder ziehen Sie nach hinten zum Korb.
- Diese Übung soll den Spielern die Möglichkeit geben, selbst zu entscheiden, wo sie sich verbessern wollen.
- Welches (Verbesserungs-)Ziel, das sie sich selbst gesetzt haben, wollen sie hier verbessern.
- Als Ausbilder können Sie die Auswahl lenken.
- Zum Beispiel: Die Übung muss etwas mit Passen/Schießen/Angreifen/Sehen usw. zu tun haben.
- Spielen Sie 4 gegen 3 auf 2 Pfosten (machen Sie das Feld nicht zu groß).
- Ein Spieler wird zum Angreifer ernannt, der für beide Mannschaften angreift.
- Wechseln Sie sie regelmäßig.
- Die Angreifer erhalten maximal 3 bis 5 Pässe, um eine Chance zu kreieren. Keine Chance, Ball für die andere Mannschaft.
Für den Angreifer zu leicht zu erschießen:
- Der zusätzliche Spieler darf nicht punkten.
- Derselbe Angreifer darf nicht zweimal hintereinander schießen
- Beende das Spiel 3 gegen 3 auf 1 Korb.
- Beim Abfangen 3 Pässe spielen und dann die Position wechseln.
- 7er-Team spielt mit einem festen Rebounder.
- Er/sie darf nicht passen, es sei denn, dies geschieht unmittelbar nach einer Schussmöglichkeit.
- Er/sie darf sich auch nicht am Spiel beteiligen.
- Sie müssen also 3 gegen 3 spielen.
Das Ziel:
- Gemeinsam spielen und auf den eigenen Korb zielen
- Oder zusammen spielen und verhindern, dass die gegnerische Mannschaft so wenig Tore wie möglich schießt.
DieSpielregeln:
- Zwei Mannschaften zu dritt gegeneinander (kann auch zu viert gespielt werden)
- Um den Korb herum gibt es einen Bereich, in dem die verteidigende Seite einen Verteidiger hat. Der Verteidiger darf sich nur in diesem Abschnitt bewegen, während er verteidigt. Wenn das Team angreift, darf diese Person ebenfalls angreifen. Auf diese Weise gibt es immer einen Überschuss bei den Angriffen.
- Die Korfballregeln sind in Kraft
