Korfballübungen für die technik weitergabe / aufbau / angriff / freilauf

In der Regel ist der Rumpf in der Ausgangsposition etwas mehr nach vorne gebeugt. Der einzige Unterschied zum beidhändigen Ziehen besteht darin, dass der Ball nicht einer horizontalen Flugbahn folgt, sondern sich abwärts bewegt, so dass er vom Boden abprallt, bevor er seine Bahn fortsetzt. Der Ball sollte in etwa zwei Dritteln der Entfernung vom Fänger auf dem Boden aufschlagen. Verwenden Sie nicht die Mitte als Ausgangspunkt, denn dann erhält der Fänger den Ball nicht am höchsten Punkt und das Ergebnis ist ein zu langsamer Ball.

Halten Sie den Ball mit beiden Händen vor der Brust (siehe korrekter Griff!). Stellen Sie sich mit leicht gebeugten Knien in eine kleine Vorwärtsposition. Körpergewicht auf dem hinteren Bein. Während Sie das Körpergewicht auf das vordere Bein verlagern, strecken Sie gleichzeitig die Arme aus. Der Ball wird losgelassen, kurz bevor die Arme vollständig gestreckt sind. Durch die Drehung der Handgelenke und die Drehung der Handflächen nach außen erhält der Ball zusätzliche Geschwindigkeit. Die Finger sind gestreckt und leicht gespreizt.

Stellen Sie sich in eine kleine Streck-/Schrittstellung mit dem linken Fuß vorn (für Rechtshänder). Durch eine schnelle Streckung des Wurfarms nach vorne und eine kleine Drehung der Wurfschulter und des Rumpfes nach vorne wird der Ball von schräg hinter dem Kopf nach vorne gebracht. Das Körpergewicht wird vom rechten auf das linke Bein verlagert.

Wenn der Arm ganz ausgestreckt ist, schieben die Finger den Ball hinterher.

Kurzum: eine Übung im behindernden Werfen.

Organisation: Ein Ball pro Trio (mit möglichst gleicher Höhe). Es gibt zwei Angreifer und einen hinderlichen Verteidiger.

a ) Beide Angreifer stehen ca. 8 m voneinander entfernt und werfen sich den Ball mit einer Überhandstrecke kontinuierlich zu. Der Verteidiger steht in der Nähe eines von ihnen. Sie versucht, den von ihrem Gegner geworfenen Ball richtig zu tippen. Die Angreiferin versucht nicht, dieses Abhören zu verhindern, sie spielt das Spiel mit. Nach einer Weile ändern.

b ) Wie a., aber jetzt wird der Ball mit der anderen Hand geworfen, so dass der Verteidiger versuchen muss, den Ball auch mit der anderen Hand zu blocken.

c ) Wie a. und b., aber jetzt gegen einen anderen Gegner.

d ) Wie a., aber jetzt bemühen sich die Angreifer, den Ball zum Mitangreifer zu werfen (aber nur mit einem Überhand-Streckwurf). Wenn alles gut geht, werden nicht mehr viele Bälle getroffen werden. Die Verteidigung ist daher zu einem echten Hindernis geworden.

e ) A2 bewegt sich kontinuierlich hin und her. Bei den Punkten 1 und 2 bekommt sie den Ball von A1, und sie spielt ihn auch sofort zurück. V verteidigt sie und versucht, sie daran zu hindern, den Ball zurückzuspielen. Wie viele Male kann sie das in einer halben Minute machen? A2 spielt mit, sie bemüht sich nicht besonders, den behindernden Armen auszuweichen.

f ) Wie e, aber jetzt läuft A2 in V-Form (sie macht ständig Seitwärtsbewegungen).

g ) Wie f., aber jetzt spielt A2 den Ball mit schwungvollen Würfen zurück.

h ) Am schwierigsten für den Verteidiger: A2 kann wählen, wie er den Ball zu A1 zurückspielt. Weiter wie f.

Kurz gesagt: einige Defensivtaktiken im 1:1-Spiel

Organisation: 3-3 oder 4-4. Eine Seite greift immer wieder von einer 4:0-Organisation auf 3:1 oder 2:1:1 an, und das schon seit geraumer Zeit. Die verteidigende Seite wird angewiesen, ihren direkten Gegner auf eine der folgenden Arten zu neutralisieren

1 ) Das Dreieck. Die Verteidigerin positioniert sich so, dass sie sowohl den Gegner als auch den Ball auf einen Blick sehen kann. Die Verteidigerin kann dieses Dreieck auch so gestalten, dass sie ihren Gegner zu einem Pass auf eine Seite einlädt. Das wird natürlich nicht funktionieren, da der Verteidiger misstrauisch ist.

2 ) Breitbeiniger Stand, mit beiden Beinen dicht vor dem Angreifer und jederzeit bereit, in alle Richtungen wegzulaufen Wenn die Angreiferin tatsächlich zum Durchgangsball ansetzt, wird der Verteidiger ihr danach nicht den Weg zum Korb freimachen, sondern versuchen, sie so viel wie möglich "herumlaufen" zu lassen, ohne sie zu blockieren. Der Verteidiger dreht sich, bleibt aber so lange wie möglich auf der geraden Linie zum Korb und streckt die "Außenhand" zur Verteidigung aus. Die "echten Verteidiger", die hartnäckigen, wählen die letztere Methode, im Gegensatz zur ersteren, die von langsameren Verteidigern bevorzugt wird. Beide Methoden können gleichermaßen erfolgreich sein. Andere Taktiken

3 ) Die Verteidiger beschränken sich darauf, die "echten Chancen" zu verteidigen und lassen Fernschüsse aus mehr als 7 Metern zu. Eine Taktik, die sich hervorragend mit der so genannten Innenverteidigung kombinieren lässt.

4 ) Die Verteidiger kennen die bevorzugten Züge ihrer persönlichen Gegner und versuchen, diese Züge nicht zuzulassen. Die Gegenspielerin wird gezwungen, Dinge zu tun, die sie nicht gewohnt ist, wird unsicher und daher weniger rein.

5 ) Die Verteidiger machen Finten: Sie drohen, einzugreifen, tun es aber nicht im letzten Moment. Auch hier ist das Ziel, den Angreifer zum Zögern zu bringen.

Kurz gesagt: Mann-zu-Mann-Verteidigungsübung am Korb.

Organisation: drei Mannschaften mit einem Ball in Korbnähe. Nummer 1 ist der Angreifer, Nummer 2 der Verteidiger und Nummer 3 der Passgeber und Fänger. Nach 30-45 Sekunden werden die Rollen getauscht. Die Übung kann auch in 4er-Teams durchgeführt werden, was weniger Ausdauer erfordert.

a ) Die Nummer 1 greift an, so gut sie kann, unterstützt von der Nummer 3, die markiert und weiterleitet. Die Nummer 2 verteidigt sie, aber so, dass sie keinen Ball durchbekommt. Wird es dem Verteidiger gelingen, kein Gegentor zuzulassen? Jan de Jager in defensiver Position während eines Trainingsspiels der niederländischen Mannschaft

b ) Wie a., aber jetzt darf der Verteidiger auch keinen Schuss aus einer Entfernung von weniger als 6 Metern zulassen. Mit dieser Erweiterung wird die Aufgabe des Verteidigers erheblich erschwert.

c ) Die Nummer 1 greift wieder an, so gut sie kann, aber jetzt lässt die Verteidigerin auf keinen Fall einen Schuss aus der Distanz zu.

d ) Das normale 1:1-Spiel. Die Verteidiger verteidigen jetzt so, wie sie glauben, dass sie die wenigsten Gegentore bekommen. Wer aus dem Trio schießt die wenigsten Tore in 45 Sekunden?

Variante:

Als Alternative zu den Reihen a. bis d. kann auch folgende Reihe gewählt werden: a. der Angreifer darf sich nur in der Tiefenlinie (in Richtung Korb) bewegen, Übung c ist für die meisten b. der Angreifer darf sich nur in der breiten Linie bewegen (im gleichen Abstand zum Korb), aber er muss jetzt c. der Angreifer darf sich nur in der breiten Linie bewegen, oder die Angreifer kommen auch in großer Entfernung mit dem Ball durch, wodurch die Gefahr eines Durchballs d. d'. das 1:1-Duell sehr hoch ist. Der Zweck dieser Übung ist jedoch, die Gegner zu wechseln. Gegen einen anderen Gegner zu spielen, um den Verteidigern das Gefühl zu geben, dass sie bei dieser Übung mitmachen können oder nicht, bedeutet oft eine große Veränderung.

f ) Der Angreifer greift wie gewohnt an, aber der Verteidiger muss nun versuchen, ihn abzufangen. Dies kann geschehen, indem man mit den Armen arbeitet (sie hoch oder zur Seite hält), indem man etwas anders dasteht (sozusagen mit einem Auge auf den Angreifer und dem anderen auf den Erklärenden) oder sogar indem man sich komplett mit dem Rücken zum Angreifer verteidigt. Letzteres ist ein bisschen zu riskant...

g ) Wie d., aber jetzt kann der Verteidiger auch einen Abfangversuch unternehmen.

Kurz gesagt: ein sehr bekanntes Spiel, bei dem das gemeinsame Spiel und das freie Laufen im Vordergrund stehen.

Organisation: Zwei Mannschaften mit drei bis fünf Spielern in einem von Pylonen begrenzten Raum von etwa 20 mal 20 Metern (auf dem Spielfeld größer). Zehnerball ist ein Spiel, das meiner Meinung nach beliebter ist, wenn Partei 1 den Ball hat und versuchen muss, 10 Mal zusammen zu spielen, als wenn die Spieler vorne sitzen, ohne dass die andere Partei den Ball abfängt. Gelingt dies nicht, ist Partei 2 an der Reihe und spielt 10 Mal zusammen. Machen Sie die Herausforderung also gemeinsam zu spielen, dann bekommt Partei 1 einen Punkt und Partei 2 darf versuchen, 10 Mal gemeinsam zu spielen, usw. Welche Seite bekommt die meisten Punkte? Machen Sie es schwieriger, zum Beispiel mit den folgenden Varianten:

1 ) Wenn der Ball von der verteidigenden Seite berührt wird, ist auch die angreifende Seite "aus".

2 ) Verkleinern Sie das Spielfeld: Das Zusammenspiel auf einer Fläche von 10 mal 10 ist wesentlich schwieriger als auf einer Fläche von 30 mal 30 Metern.

3 ) Erhöhen Sie die Anzahl der Kombinationsmöglichkeiten: Für Senioren sollten auch 50 Mal kein Problem sein (das ist übrigens meistens der Fall!).

4 ) Nur zehn Bälle, wobei der Ball nicht zu der Person zurückgespielt werden darf, von der er empfangen wurde.

Kurz gesagt: einfache Übungen im gemeinsamen Spiel, bei denen es darum geht, den Ball im Lauf zu behandeln und gut zu laufen.

Organisation: Gruppen von ca. 4 Personen haben einen Ball und bekommen einen Bereich in der Halle oder auf dem Feld zugewiesen.

a ) Die Spieler werden angewiesen, sich den Ball in zufälliger Reihenfolge gegenseitig zuzuwerfen. Alle sind ständig in Bewegung: Der Ball muss im Lauf gefangen und so schnell wie möglich zurückgespielt werden. Der Ball darf nicht einmal auf den Boden fallen!

b ) Eine der Spielerinnen ist 30 Sekunden lang die "Arbeiterin": Sie muss mit hoher Geschwindigkeit laufen, und alle Bälle werden ständig zu ihr zurückgespielt. Nach 30 Sekunden ist der nächste Spieler an der Reihe. In welcher Gruppe wird der Ball nicht einmal fallen gelassen?

c ) Wie Übung a., aber jetzt darf der Ball nur zu Spielern gespielt werden, die in kurzer Zeit zum Ball laufen. Machen Sie den Spielern klar, dass die Verteidiger kaum eine Chance haben, den Ball abzufangen, wenn sie auf diese Weise im Spiel laufen. Es sei denn, es wird nach vorne verteidigt, aber dafür gibt es Teil d:

d ) Die Spieler spielen wieder zusammen, dürfen aber nur noch zu Spielern werfen, die sich vom Ball weg und damit in den freien Raum bewegen. Auch eine individuelle Fähigkeit: das Ausführen eines Strafwurfs.

e ) Abwechselnd Teil c. und d.: Es darf nur auf Spieler geworfen werden, die sich entweder deutlich in Richtung Ball bewegen oder die spielen wollen, sonst kommen viele Bälle nicht gut an. Es ist sogar der Fall, dass die Übung wahrscheinlich besser ist

f ) Wie d., aber jetzt muss es einen Sweep geben: die Spieler bewegen sich auf denjenigen zu, der den Ball zuerst hat, wenn es eine leichte Bedrohung durch einen Verteidiger gibt! laufen, aber nach ein paar Pässen bleiben sie stehen und laufen in die andere Richtung, in den freien Raum.

Variationen:

1 ) Alle Teile können natürlich auch mit Gegnern durchgeführt werden. Du kannst dann zwischen "mitspielen" und "versuchen, so viele Bälle wie möglich abzufangen" wählen.

2 ) Die Teile a. bis e., aber jetzt ohne dass jede Gruppe ihren eigenen Bereich hat: alle Spieler sind durcheinander, also muss man aufpassen!

Freilauf: Voraussetzung für gemeinsames Spielen

Kurz gesagt: ein Ballspiel, bei dem das reine Werfen sehr wichtig ist.

Organisation: In einem Rechteck von etwa 20 m Länge und 10 m Breite werden auf zwei Seiten etwa 6 Spieler aufgestellt. Eine Mittellinie teilt das Spielfeld in zwei Hälften. An beiden Enden befindet sich ein Streifen von 1 bis 2 Metern Breite. Die Spieler von Seite A stehen in Abschnitt A, während ein Spieler von A in Bahn A steht. Die Spieler der Seite B stehen, bis auf einen Spieler, in Abschnitt B. Die Spieler müssen versuchen, die Spieler der anderen Seite mit dem Ball zu treffen. Es ist ihnen nicht erlaubt, ihren Bereich zu verlassen. Außerdem dürfen die Spieler nicht mit dem Ball in der Hand laufen. Das Schlagen mit den Händen ist erlaubt. Wird ein Spieler getroffen, geht er oder sie nach hinten und spielt mit dem Ball. Kann einer der beiden Spieler den gegnerischen Strafraum verlassen? Achten Sie darauf, dass die Jäger nicht anfangen, hart zu werfen. Wenn dies zu Problemen führen könnte, sollte festgelegt werden, dass der Wurf nur durch einen Aufsetzer erfolgen darf. Achten Sie darauf, dass die Würfe nicht zu schwer sind. Wenn dies zu Problemen führen könnte, sollte festgelegt werden, dass die Würfe nur mit einem Prellwurf ausgeführt werden dürfen.

Variationen:

1 ) Wenn ein Spieler einen Ball der gegnerischen Mannschaft fangen kann, ist der Spieler, der geworfen hat, raus.

2 ) Wechsel des Schiedsrichters: Wenn ein Spieler der hinteren Bahn den Ball trifft, darf er in seinen Bereich zurückkehren.

3 ) Die Streifen auf der Rückseite werden durch Seitenstreifen erweitert, so dass die Boxen vollständig umschlossen sind.

Kurz gesagt: Übungen zum Fangen und Werfen in der Nähe der Linien des Kastens.

Organisation: Jeder Vierer hat einen Ball. Jeder Vierer arbeitet an einer Linie. Legt für jeden Vierer ein etwa 15 Meter langes Stück Schnur aus.

Warum diese Übungen? Nach unseren Korfball-Regeln muss das Fangen und Werfen des Balls innerhalb oder außerhalb des Kastens erfolgen, solange der Spieler und der Ball den Boden außerhalb der Linien nicht berühren. Bälle, die über den Kasten hinauszugehen drohen, müssen zum Beispiel "drin" gehalten werden, was keine besondere Technik, sondern eher ein Gefühl für Timing erfordert. Und das kann und muss trainiert werden.

a ) Eine kleine Übung, um einen Ball festzuhalten, der droht, "rauszugehen". Der Ball wird vom regulären Ballführer A etwas außerhalb der "Box" eingeworfen. Die Spieler kommen von vorne entlang der Linie und müssen den Ball mit einem kleinen Sprung zum Erklärer zurückspielen (auf der rechten Seite der Linie starten!). Dann müssen sie sich wieder einreihen. Der Ball wird vom Erklärer immer weiter aus der Box geworfen. Es wird sich bald zeigen, dass eine Reihe von Spielern, die früher kaum in der Lage waren, einen 10 Zentimeter außerhalb des Strafraums geworfenen Ball zu halten, heute durchaus in der Lage sind, einen Ball zu halten, der einen Meter im Strafraum liegt. Eine Frage des Timings und des Wagemuts.

b ) Dieselbe Übung, aber jetzt müssen die Spieler die vom Erklärer A geworfene Kugel zu einem zweiten Erklärer bei B bringen (also eine Vierteldrehung außerhalb des Feldes im Sprung machen).

c ) In den Übungen a. und b. sind die Spieler entlang der Linie gelaufen, jetzt kommen sie direkt auf die Linie zugelaufen. Wieder wirft der Erklärer A den Ball etwas außerhalb der "Box". Die Spieler müssen dies versuchen:

1) Halte den Ball innen (es ist egal, wie oder wo er landet). In allen folgenden Übungen wird der Ball immer mit der rechten Seite innen gehalten. Bei allen folgenden Übungen wird der Ball mit der rechten Hand gehalten. Deshalb sollten sich alle nach einer Weile auf die andere Seite der Linie stellen und die Übung wie gewohnt fortsetzen, um zu üben, den Ball mit der linken Hand zu halten.

2 ) Gib den Ball an den Ballführer A zurück,

3 ) den Ball an einen zweiten Initiator bei B weitergeben,

4 ) den Ball direkt ins Spielfeld zur Spielerreihe bei C zu spielen.

d ) Eine Übung zum Vorspringen. Angreifer A1 spielt den Ball zu seinem Mitspieler A2, der kurz hinter der Linie stehen bleibt. Der Verteidiger V2 muss versuchen, durch einen Sprung vor A2 und ohne die Linie oder den Boden auf der anderen Seite der Linie zu berühren, den Ball zu seinem Mitspieler V1 zu werfen. Oder besser gesagt, tippen Sie darauf, denn genau das ist es. Denke daran, den Ball nicht mit der Faust zu schlagen! Wechseln Sie regelmäßig die Position.

Kurz gesagt: Werfen und Fangen mit einem hinderlichen Verteidiger.

Organisation: drei Mannschaften, jede Mannschaft hat einen Ball und einen 10 x 10 Meter großen Bereich in der Halle oder auf dem Feld, der durch Hütchen oder Linien markiert ist.

a ) Auflockerung: Nummer 1 und 2 spielen auf dem begrenzten Platz hin und her, während Nummer 3 versucht, den Ball zu berühren. Wenn sie erfolgreich sind, muss die Person, die den Ball geworfen hat, in die Mitte gehen (es sei denn, die andere Person hätte den Ball fangen können, in diesem Fall sind sie natürlich die Verlierer).

Variation: für fortgeschrittene Spieler, um das Spieltempo hochzuhalten: Wenn die Nummer 3 einen Spieler tippt, der den Ball noch in den Händen hält, ist auch dieser Spieler an der Reihe, um "geklopft" zu werden. Natürlich ist es auch möglich, mit einer größeren Anzahl von Spielern zu schlendern.

b ) Nummer 1 und Nummer 2 stehen in einem Abstand von etwa 10 Metern zueinander still. Die Nummer 3 verteidigt die Nummer 1, die den Ball hat. Die Nummer 1 muss den Ball sauber zur Nummer 2 passen, über den Verteidiger hinweg oder an ihm vorbei. Dann gibt Nummer 3 den Ball an Nummer 2 weiter, die dann sauber zu Nummer 1 werfen muss.

1 ) mit einem Schleuderwurf (mit der Hand über den Verteidiger),

2 ) mit einem Unterhand-Pendelwurf, unter den Armen des Verteidigers (Favorit einiger kleiner Unterwürfe Korfballspieler).

3 ) mit einem Aufsetzer, bei dem der Ball wegen der relativ großen Entfernung mit einer Hand platziert werden muss (was nicht einfach ist),

4 ) Würfeln wäre auch möglich, ist aber aus verständlichen Gründen bei Korfballspielern nicht sehr "in",

5 ) durch Pivotieren, d. h. das energische Hin- und Herbewegen eines Beins, wodurch der Verteidiger aus seiner Position gebracht wird. Zum Beispiel macht der Spieler, der den Ball in den Händen hält, mit dem linken Bein einen großen Schritt nach hinten. Wenn der Verteidiger diesem Spielzug nicht folgt, ist der Abstand zwischen den beiden recht groß, so dass der Werfer den Ball relativ einfach über den Verteidiger hinweg werfen kann. Die meisten Verteidiger werden daher etwas näher an den Angreifer heranrücken. In diesem Moment hat der Angreifer jedoch gewartet: Der Ball wird (oder wurde bereits) auf der rechten Seite erobert, und das linke Bein wird sofort wieder so nach vorne gestellt, dass der Körper des Angreifers zwischen den Verteidiger und den Ball gerät (der Verteidiger wird "zurückgehalten") und Platz ist, um den Ball in Richtung des Mitspielers zu spielen. Und es klappt nicht sofort? Kein Problem, man muss nur denselben Fuß ein paar Mal hin- und herbewegen, und schon ist der Verteidiger getäuscht. Viele Kinder finden dieses Schwenken schön und tun es deshalb sehr oft (aber dann auch viel zu oft).

c ) Die Nummern 1 und 2 spielen zusammen, während die Nummer 3 die Nummer 1 verteidigt. Der Unterschied zum vorherigen Teil besteht darin, dass sie sich jetzt im Raum bewegen dürfen. Nach etwa 45 Sekunden wechseln die Spieler die Aufgaben. Für gutes Werfen, siehe die unter b. genannten Möglichkeiten.

d ) Als Konditionsübung eine Variation von c.: Nummer 3 verteidigt zuerst 30 Sekunden lang Nummer 1 und dann 30 Sekunden lang Nummer 2. Dann ist die Nummer 1 an der Reihe, sich zu verteidigen, und schließlich die Nummer 2.

e ) Wie c., aber um es der Nummer 1 zu erschweren: Die Nummer 2 bleibt auf einem festen Punkt stehen, so dass der Verteidiger genau weiß, wo er den Ball platzieren muss.

Kurz gesagt: einfaches Fangen und Werfen im Kreis.

Organisation: Bilden Sie Kreise mit etwa 6 Spielern, die je nach Niveau 5-15 Meter voneinander entfernt stehen. Ein Ball pro Kreis. Die Spieler werden in der Reihenfolge nummeriert, in der sie im Kreis stehen.

a ) Der Ball wird im Kreis gespielt, ohne dass der Ball den Boden berührt. Nach einer Weile ein Wettbewerb: Welcher Kreis kann am schnellsten 5 Mal herumspielen?

b ) Nummer 1 hat den Ball, gibt ihn an Nummer 2 weiter und läuft hinterher. Die Nummer 2 spielt den Ball zurück zur Nummer 1, die ihn an die Nummer 3 weitergibt, und so weiter. Auf diese Weise läuft die Nummer 1 um den ganzen Kreis herum, bis sie wieder auf ihrem eigenen Platz steht. Dann ist die Nummer 2 an der Reihe und so weiter. Nach einer Weile ein anderes Spiel: In welchem Kreis waren alle zuerst an der Reihe?

c ) Alle im Kreis stehen still. Sie werfen sich den Ball nach dem Zufallsprinzip gegenseitig zu. Der Ball darf nicht auf den Boden fallen.

d ) Wie c., aber mit einer oder zwei Personen in der Mitte des Kreises, die versuchen müssen, den Ball abzufangen: das bekannte Faulenzen.

e ) Wie c., aber jetzt läuft jeder seinem eigenen Ball hinterher. Wenn also die Nummer 1 auf die Nummer 4 spielt, dann läuft die 1 auf den Platz der Nummer 4. Er nimmt dort seinen Platz ein, denn die Nummer 4 wird den Ball spielen und ihm hinterherlaufen usw.

f ) Verschiedene Variationen von e.: alle Bälle müssen mit der "falschen" Hand geworfen, mit einer Hand gefangen oder mit zwei Händen über eine lange Strecke geworfen werden usw. Alle Variationen sind möglich. Alle Arten von Variationen sind möglich.

g ) Zwei Personen, beginnend mit den Nummern 1 und 2, stehen in der Mitte des Kreises. Nummer 1 ist ein Arbeiter, Nummer 2 ein Verteidiger. Die Nummer 1 spielt den Ball in zufälliger Reihenfolge zu den Spielern im Kreis und bekommt den Ball sofort zurück. Kann er oder sie den Ball 30 Sekunden lang halten, ohne dass er zu Boden fällt und ohne dass der Verteidiger ihn abfängt? Oder: Kann der Verteidiger den Ball abfangen? Dann die Zahlen 3 und 4, usw.

h ) Wie g., aber jetzt muss der Arbeiter die Spieler im Kreis der Reihe nach anspielen (was schwieriger ist, weil der Verteidiger weiß, wer den Ball bekommen wird).

i ) Nummer 1 steht in der Mitte des Kreises, Nummer 2 hat den Ball. Die Kreisform ist vertraut und besonders für kleine Kinder geeignet. Bei den Übungen liegt der Schwerpunkt automatisch auf dem freien Laufen, dem Befreien der Wurfhand usw., kurz: auf dem Korfball. Ein Hinweis für die Übung g. könnte sein: Versuche, den Verteidiger "im Rücken" zu halten, wende dich von ihm ab! Es ist wichtig, sowohl mit der linken als auch mit der rechten Hand werfen zu können. Die Nummer 2 spielt den Ball zur Nummer 1, läuft hinterher und nimmt den Platz der Nummer 1 ein. Nummer 1 spielt den Ball zu Nummer 3, läuft hinterher und nimmt seinen Platz ein, denn: Nummer 3 spielt den Ball zu Nummer 2, die sich nun in der Mitte des Kreises befindet, und läuft hinterher, usw. Auf diese Weise stehen alle in einer Reihe für eine kurze Zeit in der Mitte des Kreises, während der Ball im Kreis hin und her gespielt wird. Eine nette kleine Übung für Anfänger. Es kann auch zu einem Wettbewerb zwischen mehreren Kreisen werden: Welcher Kreis schafft es am schnellsten, dreimal zu umrunden?

j ) Fangball, eine Variante von i.: einen sehr großen Kreis bilden, in dem alle (z.B. alle 12) Platz nehmen. Dann legst du die Zahlen 1 und 7 in die Mitte, und gibst den Zahlen 2 und 8 den Ball. Machen Sie die gleichen Übungen wie in i. Kann der eine Ball den anderen einholen?

Variation:

Catch-up-Ball gibt es in vielen Varianten. Eine bekannte Alternative: Jeder im Kreis wird nummeriert, zum Beispiel von 1 bis 8. Die Nummern 1 und 4 haben den Ball. Nun spielen sich die ungeraden Zahlen den Ball gegenseitig zu und die geraden Zahlen tun dasselbe. Kann der eine Ball den anderen einholen?