Usa este ejercicio de Baloncesto en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
baloncesto training

Baloncestoejercicio: 2 - 2 hombre a hombre (listo - negación)

Adecuado para las siguientes técnicas: defender

2 - 2 hombre a hombre (listo - negación)

  • Aprender la posición de "listo" y "negado".
  • Listo con énfasis en el concepto de mano débil
  • Negación con vídeo de acompañamiento.
  • Juego: El delantero intenta liberarse.
  • Guardia: intenta hacer el pase en primera instancia.
  • Si no es posible, 1 contra 1.
deny drill
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1052 baloncesto ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago