Baloncestoejercicio: andamios y lanzamiento de pelotas
Adecuado para las siguientes técnicas: disparando
Andamios y lanzamiento de pelotas
- Repartido en 2 cestas
- Rebote de la pelota hacia arriba
- Correr hasta la línea de medio campo y volver
- Entonces dispara la pelota
- 2 veces desde cada lugar y luego se mueve un lugar hacia adelante