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baloncesto training

Baloncestoejercicio: defensa de la trampa en toda la cancha (básica)

Adecuado para las siguientes técnicas: defender

Defensa de la trampa en toda la cancha (básica)

  • 2 mejores defensas en el lado del balón. 1 y 2, o 1 y 3.
  • Estos 2 recogen a los 2 que quieren conseguir el balón a través de inbounce. No hay defensa en el rebote.
  • 3 (o 2), lado débil con el hombre.
  • 4 en la mitad de la cancha. El interceptor (pases de balón, etc.).
  • 5 Mediocentro propio, entre dos hombres, ¡elige al jugador del lado del balón para defender como prioridad!

Características del ejercicio

10
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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