Usa este ejercicio de Baloncesto en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
baloncesto training

Baloncestoejercicio: deslizamiento del paso defensivo +1-1

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea condición defender ataques

Deslizamiento del paso defensivo +1-1

drawing Deslizamiento del paso defensivo +1-1
  • 2 jugadores comienzan en la línea de fondo
  • Esprintar hacia el cono y hacer un deslizamiento hacia el siguiente cono
  • El primer jugador que coge el balón hace un regate en velocidad para anotar
  • El otro jugador se convierte en defensa
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
12
Material necesario:
1
12
Adecuado para los siguientes niveles:

1055 baloncesto ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago