Baloncestoejercicio: diamante pasante
Adecuado para las siguientes técnicas: encajar
Diamante pasante
- Montaje básico:
- En grupos de 4
- Alinearse en forma de diamante
- 2 pelotas
- La "víctima" siempre tiene una pelota
- Conducta:
- 1 jugador es designado como la "víctima
- Los jugadores con balón siempre pasan a la "víctima
- La "víctima" devuelve el pase a cualquier jugador
- Después de 30 segundos, se elige una nueva "víctima"
- Progresión:
- Pases más rápidos
- Regresión:
- Pases más lentos
- Con 1 balón
Características del ejercicio
4
20
Material necesario:
1