Baloncesto ejercicio: en la pizarra
Adecuado para las siguientes técnicas: rebote
En la pizarra
- Configuración:
- 2 grupos
- 1 codo ofensivo, 1 línea de fondo defensiva
- El entrenador pasa a 1 de los 2 jugadores en ataque.
- Tiro del jugador.
- Defensa hace cierre.
- La defensa hace boxing out.
- La intención es coger el rebote.
- El ataque se convierte en defensa.
Propiedades del ejercicio
4
20
Materiales necesarios:
1