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baloncesto training

Baloncestoejercicio: fiesta con onda

Adecuado para las siguientes técnicas: condición defender ataques

Fiesta con onda

  • Un equipo va a ondear, el otro corre lo más rápido posible alrededor de los peones en el otro lado del campo y luego defiende.
  • Nota: el balón debe ser sacado antes de que el equipo ataque, nombra al equipo que vas a defender.
  • El equipo que marcó primero... ...se anotó.
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Características del ejercicio

4
10
Material necesario:
1
2
Adecuado para los siguientes niveles:

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