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baloncesto training

Baloncestoejercicio: habilidad con el balón para niños menores de 8 años

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema regatea condición defender

Habilidad con el balón para niños menores de 8 años

Ejercicio
  • Párate derecho con el balón entre tus pies.
  • Rueda el balón cuidadosamente hacia adelante y hacia atrás con tus pies.
  • Da un paso adelante mientras sigues rodando el balón entre tus piernas.
  • Intenta hacer un movimiento fluido sin dejar caer el balón.
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Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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