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baloncesto training

Baloncestoejercicio: regate en zig-zag con colocación de 1,5 metros

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea 1-5 metros

Regate en zig-zag con colocación de 1,5 metros

  • Comienza a la izquierda o a la derecha abajo
  • Regatea al lado contrario a 1,5 metros delante de la media cancha
  • Luego vuelve al lado de salida
  • 1,5 metros sobre la media cancha
  • Termina con un lanzamiento hacia la canasta
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Características del ejercicio

1
12
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:

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