Baloncesto ejercicio: tiro en v
Adecuado para las siguientes técnicas: disparando regatea
Tiro en V
- Configuración:
- 2 grupos
- A la altura de la línea de tiros libres
- Primero un corte en V, luego coger balón
- Pivotar y tirar
- Rebote propio
- Conectar en el otro lado
- Cuidado con pivotar sobre el pie derecho
- Pasar con la mano derecha o izquierda, según el lado
- 20 puntos
- Variaciones:
- Pivote y regate a portería, bandeja
- Directo a portería conducido
- Pivote y regate hacia portería, parada en salto
Propiedades del ejercicio
4
20
Materiales necesarios:
1