Usa este ejercicio de Balonmano en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
balonmano training

Balonmanoejercicio: amenaza hacia adelante con salida

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Amenaza hacia adelante con salida

Construcción
  • Dos jugadores de la primera línea pasan el balón tranquilamente entre ellos.
  • Con cada pase, se crea una amenaza hacia adelante.
  • El defensor mantiene una postura defensiva correcta.
Ejecución
  • Salir y insertar: deslizarse lateralmente o correr lateralmente.
  • Variación: El entrenador da una señal óptica tras la cual el atacante juega uno contra uno y finaliza en la portería.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

5
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago