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balonmano training

Balonmanoejercicio: aprobar el ejercicio 1

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Aprobar el ejercicio 1

  • Cuatro jugadores se colocan en un cuadrado.
  • Hay 1 bola.
  • Un jugador lanza a otro jugador e inmediatamente camina hacia esa posición.
  • El jugador que recibió el balón hace lo mismo.
  • De este modo, el movimiento es constante.
    • Deja claro que, excepto el jugador inicial, todos tienen sólo dos opciones.
    • Posiblemente como un juego entre grupos.

Características del ejercicio

4
16
Material necesario:
4
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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