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balonmano training

Balonmanoejercicio: básico: tiro a puerta y calentamiento del portero

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón

Básico: tiro a puerta y calentamiento del portero

Hay un portero en la portería, los jugadores se alinean en el centro o en las esquinas, regatean hasta la línea de 9 metros y disparan:
  • Tiro de corrida
  • Tiro al aire libre
  • Bajo cuerda
  • Vía terrestre
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Características del ejercicio

4
16
Material necesario:
8
Adecuado para los siguientes niveles:

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