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balonmano training

Balonmanoejercicio: bloquear y lanzar

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Bloquear y lanzar

Ejercicio
  • Pase de Lateral Izquierdo a Extremo Izquierdo, luego de vuelta a Lateral Izquierdo.
  • Pase a Central y nuevamente de vuelta a Lateral Izquierdo.
  • Lateral Izquierdo lanza a portería.
  • Defensor Central intenta bloquear el lanzamiento.
  • Repetir el ejercicio en el otro lado.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

5
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

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