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balonmano training

Balonmanoejercicio: competiciones rápidas

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Competiciones rápidas

  • Se hacen tres equipos de 4 o 5 jugadores.
  • Se juega en un campo entero.
  • Intentas marcar, si marcas te quedas en el campo.
  • El otro equipo abandona rápidamente el campo y un nuevo equipo entra y
  • El nuevo equipo comienza con el balón y se le permite empezar lo antes posible.
  • El portero lanza el balón rápidamente.

Características del ejercicio

14
25
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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