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balonmano training

Balonmanoejercicio: contraataque rápido

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Contraataque rápido

Ejecución
  • Lleva el balón en un equipo de tres jugadores: lateral izquierdo, central y lateral derecho.
  • El objetivo es marcar un gol en la portería al otro lado del campo.
Variaciones
  • Realiza el ejercicio sin botar el balón.
  • Añade cambios y sistemas durante el juego.
  • Agrega uno o más defensores para un desafío adicional.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

3
21
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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