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balonmano training

Balonmanoejercicio: defensa, cooperación y presión ofensiva

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón

Defensa, cooperación y presión ofensiva

drawing Defensa, cooperación y presión ofensiva
  • Defensa 5-1 con gomas que se deslizan juntas sobre el círculo.
  • Corner se atreve a liberar cuando el balón está en el otro lado del campo.
  • A continuación, sin bandas de goma y hacer contacto a través de la 9.
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Características del ejercicio

12
18
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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