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balonmano training

Balonmanoejercicio: defensor del pase

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Defensor del pase

drawing defensor del pase
  • En ambos lados hay 2 defensores en la posición de acumulación.
  • 2 jugadores en el centro y el resto repartidos en las posiciones de izquierda y derecha.
  • Los constructores tienen el balón y lo juegan hacia el centro, lo recuperan y pasan al defensor. (El balón también puede ser jugado hacia el centro).
  • Pasar con pase 0, u otra finta.
  • El medio juega con ambos constructores y luego cambia.
  • El balón puede ser redondeado libremente.



Características del ejercicio

3
16
Material necesario:
5
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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