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balonmano training

Balonmanoejercicio: ejercicio de pase

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón 1-5 metros

Ejercicio de pase

  • crear equipos de 3 jugadores
  • 2 balones por cada 3 jugadores
  • 2 jugadores en el exterior del campo de juego y 1 jugador en el centro
  • 1 peón a unos 5 metros delante de los jugadores por fuera
  • los jugadores exteriores tienen el balón
  • el jugador del centro corre hacia el primer peón y es jugado por 1 jugador exterior y pasa de vuelta
  • luego corre hacia el otro lado
  • repite unas cuantas veces y luego cambia de posición



Características del ejercicio

3
3
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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