Balonmanoejercicio: especial de tenis
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón calentamiento
Especial de tenis
Composición de los equipos
- Dos equipos de un máximo de 4 personas.
- Un balón por juego.
- En ambos lados hay 2 personas en el campo, los demás jugadores están detrás de la línea de fondo.
- Anotar de una vez en el otro campo (dentro de las líneas).
- Comenzar con un servicio sencillo por debajo del hombro.
- Jugamos tenis por debajo del hombro, por lo que el balón debe pasar de una vez por la red.
- En caso de un balón difícil, puede rebotar una vez, pero debe ser devuelto con una mano, un pie o la cabeza.
- En caso de error, el jugador sale del campo, va a la línea de fondo, y un nuevo jugador toma su lugar.
Características del ejercicio
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