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balonmano training

Balonmanoejercicio: esquina redondeada y constructores

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Esquina redondeada y constructores

drawing Esquina redondeada y constructores
  • 1 esquina
  • 1 constructor
  • 1 central

  • El constructor tiene el balón y juega hacia el centro.
  • El centro se cruza.
  • El constructor remata con un salto alto.
  • A continuación, el siguiente constructor juega hacia el centro.
  • El medio presiona, el constructor presiona y juega a la esquina con un tiro de rebote.
  • La esquina redondea.
  • El mismo constructor se queda quieto y ahora redondea.

Características del ejercicio

3
20
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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