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balonmano training

Balonmanoejercicio: etiqueta de regateo v2

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón condición

Etiqueta de regateo v2

  • Todo el mundo regatea dentro de los 9 o 6 metros.
  • Hay 1 o más tappers regateadores.
  • Si te tocan, no vuelves a estar libre hasta que te pasen un balón por debajo de las piernas.
  • Nota, si te tocan mientras no tienes bola, ¡asignación especial! Saltar con las dos piernas por encima de una fila de sombreros o vallas, etc.
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Características del ejercicio

6
16
Material necesario:
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9

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