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balonmano training

Balonmanoejercicio: objetivo 01

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón lanzamiento de

Objetivo 01

  • El jugador se sitúa a unos 10 metros de la portería
  • Lanza el balón al entrenador
  • Corre hacia el círculo
  • Allí el entrenador vuelve a lanzar el balón y el jugador dispara a un peón de la portería
  • Hay 4 peones en fila, con una bola encima
  • El jugador intenta lanzar el balón desde el cono desde 4 metros
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Características del ejercicio

4
16
Material necesario:
8
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9

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