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balonmano training

Balonmanoejercicio: pases en movimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón lanzamiento de

Pases en movimiento

Formación
  • Forma cuatro filas con tres personas por fila.
  • Las filas están frente a frente, de modo que dos filas se miran entre sí.
Ejecución
  • Pasa el balón a la persona en la fila opuesta mientras te mantienes en movimiento.
  • Después de pasar el balón, únete al final de la fila.
  • También puedes optar por avanzar hacia la fila que está frente a ti, la fila al lado, o la fila en diagonal.

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
4
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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