Balonmanoejercicio: pies de trabajo curso de sprint
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Pies de trabajo curso de sprint
- 2 jugadores comienzan al mismo tiempo
- rápidamente hacia el primer peón (izquierda) y hacia atrás
- al otro peón de la derecha y hacia atrás
- al peón central y hacia atrás
- sprint hacia el otro lado