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balonmano training

Balonmanoejercicio: relé de regateo f2

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Relé de regateo F2

  • 2 grupos se alinean detrás de un pilón
  • Todo el mundo tiene una pelota
  • Uno a uno Dribbling a, 3 pases de rebote
O:
  • Dribble-slalom alrededor de los pilones
  • Detrás de los peones lanzando un tchouk
  • Dribble-slalom de vuelta
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Características del ejercicio

2
10
Material necesario:
9
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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