Balonmanoejercicio: reproducir
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa lanzamiento de
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Juega con la presión de la izquierda o de la derecha. (Dependiendo del número de jugadores disponibles, si jugamos 6 contra 6 o menos). Cuando disparas a portería pero fallas, debes empujarte hacia arriba 5 veces.