Balonmano ejercicio: secuencia metódica de ejercicios empezando por el atacante
Secuencia metódica de ejercicios empezando por el atacante
- Enseñar y mejorar al jugador titular
- Ampliar con defensas
- Ejercicio final basado en el enlace horizontal
Propiedades del ejercicio
9
18
Materiales necesarios:
12
6