Balonmanoejercicio: sombras entre los conos
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Sombras entre los conos
Ejecutar
- Formar parejas y colocarlas una frente a la otra entre una fila de conos.
- El primer jugador se mueve rápidamente en zigzag entre los conos.
- El segundo jugador sigue los movimientos del primer jugador con la mayor precisión posible.
- Después de un tiempo determinado o después de varias repeticiones, los jugadores cambian de rol.