Balonmanoejercicio: tirar al portero con el juego de pies
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Tirar al portero con el juego de pies
Cada jugador tiene su propio balón. Primero, el lanzamiento normal.
- Tres peones en línea en cada campo.
- Dos veces alrededor de los peones, y luego tirar a la meta.
- Termina con la tirada de estiramiento.
Prestar atención a: brazo en alto, pierna buena al frente, seguir el balón, trabajo de tronco.
Objetivo: juego de pies y lanzamiento.
