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balonmano training

Balonmanoejercicio: tirar al portero con el juego de pies

Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de

Tirar al portero con el juego de pies

El portero hace un saque de banda normal, entonces:

  • Dividirse en dos grupos detrás de los peones.
  • Alrededor del peón, dos veces.
  • Luego dispara a portería con un lanzamiento de estiramiento.

Tarea: primero baja de frente, luego alta de frente, etc.

Presta atención a: brazo en alto, apuntando a la pelota, pie al frente, acción del tronco.

tirar-al-portero-con-el-juego-de-pies-1

Características del ejercicio

8
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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