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balonmano training

Balonmanoejercicio: tirar de dos en dos

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Tirar de dos en dos

  • Tira recto, cada vez más lejos
  • Rebotando de nuevo juntos
  • Lanzamiento alto, captura con salto (con pase nulo) cada vez más lejos
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Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
4
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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