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balonmano training

Balonmanoejercicio: vomitar en la cola

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Vomitar en la cola

drawing Vomitar en la cola
  • 6 peones en fila, un jugador en cada peón.
  • El jugador de los peones 2-4-6 tiene una bola.
  • 1 jugador con balón lanza al jugador en el peón 1, continúa.
  • 1 jugador con balón lanza al jugador del peón 1.
  • lanza la pelota al jugador del peón 3, etc.
  • Todos los jugadores mueven un peón.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

7
11
Material necesario:
4
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

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