Hockeyejercicio: líneas de bucle, manejo y defensa con expansión defensiva
Adecuado para las siguientes técnicas: pasa
Líneas de bucle, manejo y defensa con expansión defensiva
Ejercicio
- El balón comienza en rojo. Blanco se mueve hacia el balón.
- Rojo pasa el balón a blanco y da unos pasos hacia afuera.
- Blanco devuelve el balón a rojo.
- Rojo pasa el balón a azul.
- El segundo rojo (medio jugador) se mueve hacia adentro, mientras que el segundo blanco (delantero) se mueve hacia afuera.
- Azul pasa en profundidad por la línea al delantero que se ha ofrecido allí.
- El delantero recibe el balón y conduce hacia la portería.
- El medio jugador se coloca en la defensa junto al delantero y recibe el balón.
- El medio jugador conduce hacia el círculo y dispara a portería.
- Añadir dos defensores (ver triángulos rojos y blancos).
- El triángulo rojo presiona desde atrás a blanco y luego toma el camino más corto hacia la portería.
- El triángulo blanco elige si cierra la línea (pase 7) o sigue hacia adentro con rojo.
- Azul debe decidir si el pase puede ir por la línea o hacia adentro.
- Se crea una situación de 3 contra 2 con los dos triángulos contra rojo (medio jugador), blanco (pivote) y blanco (delantero).
- Si es necesario, se puede colocar un defensor adicional en el borde del círculo.
- Opcionalmente, se puede añadir un delantero adicional desde el otro lado (triángulo azul).
- Si el ejercicio solo se puede realizar en un lado a la vez, se puede añadir un pase adicional antes del pase 1, por ejemplo, un pase en ancho desde el otro lado del campo de juego.