Hockeyejercicio: mejorar el regate y la técnica
Mejorar el regate y la técnica
Ejecutar
- El jugador comienza con una pelota.
- El entrenador menciona un color, por ejemplo, ROJO.
- El jugador regatea a través de las dos puertas rojas.
- Después de las puertas, el jugador pasa por la puerta blanca.
- El jugador golpea la pelota con un golpe plano hacia la portería.
- El jugador comienza con la pelota y realiza un eslalon.
- Continúa regateando y realiza un amago en los conos.
- Regatea alrededor del cono.
- Regatea hacia una pequeña barrera en el suelo y levanta la pelota por encima.
- Sigue regateando y rodea el cono.
- Realiza un truco de "herring" en los conos.
- Golpea la pelota con un golpe plano hacia la portería.