Usa este ejercicio de Hockey en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
hockey training

Hockeyejercicio: paso elevado simple

Adecuado para las siguientes técnicas: pisos calentamiento pasa 1-5 metros

Paso elevado simple

Objetivo

  • Para recuperar esa sensación de balón y volver a la rutina.


Preparar

  • Los jugadores forman parejas
  • y se colocan uno frente al otro en unos pocos metros (5 por ejemplo)
  • Entonces empiezan a empujarse unos a otros.
  • En un momento dado, toman un poco más de distancia y comienzan a aplanarse.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8

1002 hockey ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago