Korfballejercicio: captura dinámica
Captura dinámica
Este es un ejercicio aislado para practicar el rebote dinámico.
- Los jugadores tienen que estimar, a partir de su movimiento, dónde acabará el balón y atraparlo lo antes posible.
- El balón comienza bajo la canasta y se lanza al jugador que está delante del poste.
- Dispara.
- El jugador que se encuentra bajo el poste corre hacia la tapa y vuelve a ella e intenta atrapar el balón en un solo bote.
- Si consiguen atrapar el balón después de no más de un rebote, el reboteador puede volver a tirar.
- Aleja la tapa.
- Desafía a los jugadores a atrapar la pelota sin que rebote.