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korfball training

Korfballejercicio: carrera de tareas en grupos

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa scot pasando por condición

Carrera de tareas en grupos

Configuración
  • Por cada grupo, un poste de korfbal y un balón.
  • Postes preferiblemente dispuestos en un círculo o rectángulo.
  • Todos los grupos aproximadamente del mismo tamaño.
Ejecución
  • Hacer 10 goles de pase en movimiento.
  • El jugador que anota el último gol recoge la siguiente tarea del entrenador.
  • El entrenador pregunta qué tarea se acaba de realizar y da la siguiente tarea.
  • ¿Qué grupo completa primero todas las tareas?
Lista de tareas
  • 10 pases en movimiento.
  • 15 tiros de penalti.
  • 5 tiros desde 4 metros.
  • 10 pases en movimiento desde detrás del poste.
  • 10 tiros desde 3 metros detrás del poste.

Características del ejercicio

0
20
Material necesario:
3
3
Adecuado para los siguientes niveles:

1551 korfball ejercicios

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