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korfball training

Korfballejercicio: correr en círculos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Correr en círculos

2 vueltas de carrera sin mando

1 vuelta a los lados cortos saltando

1 vuelta de los fondos de los tacones de los lados cortos

1 vuelta al máximo

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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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