Korfballejercicio: ejercicio de filas de mando
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros
Ejercicio de filas de mando
- Caminan de un lado a otro como si fueran filas de ejercicios,
- pero ahora van a hacer ejercicios a la orden.
- Por ejemplo, levantando las rodillas, golpeando las nalgas, golpeando el suelo y saltando, saltando, saltando de lado, rayando.