Korfballejercicio: manejo del balón + calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento pasando por
Manejo del balón + calentamiento
- Tres o cuatro.
- Enfrentados a 8 metros.
- El jugador 1 de la pareja lanza el balón al otro lado y corre tras él.
- Tira y corre detrás de él.
- El jugador recupera el balón.
- El jugador se aparta y recupera el balón por debajo. (todo con una mano).
- El jugador realiza un salto en medio círculo y devuelve el balón; el jugador corre hacia el otro lado.
- El jugador recibe el balón del número 2 por detrás y continúa hacia el otro lado.